{"id":348,"date":"2026-06-19T21:28:37","date_gmt":"2026-06-19T21:28:37","guid":{"rendered":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/?page_id=348"},"modified":"2026-06-19T21:29:46","modified_gmt":"2026-06-19T21:29:46","slug":"ervaringen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/ervaringen\/","title":{"rendered":"Ervaringen"},"content":{"rendered":"\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Ervaringen<\/h1>\n\n\n\n<p>&#8220;De therapie bij&nbsp;Frank&nbsp;was zeer effectief. Ik ben niet meer bang; heb ontdekt waar mijn angst vandaan kwam. Mijn lijf is nu ontspannen en hoeft niet meer op slot. In de therapie bij&nbsp;Frank&nbsp;durfde ik te voelen. Het voelde vreselijk eng, eenzaam en machteloos bij het afstemmen op nare beelden. Zo ontzettend akelig; dat wil ik nooit meer. Zo kon ik voelen wat ik w\u00e9l verlangde. Tijdens de therapie kwam er interne geruststelling en het vermogen om mijn spieren te ontspannen. Mijn middenrif ging weer bewegen en volgt nu de natuurlijke pendulebeweging van mijn ademhalen. Ik voel me nu veilig en capabel door wie ik ben.<br>Ik voel vrede vanbinnen en ik voel heel sterk dat \u00edk over mijn lichaam, mijn ontwikkeling, mijn gedachtengoed, mijn patronen ga. Ik ben de baas over alles wat mij betreft. Patronen die mij zijn opgedrongen zijn niet de mijne. Ik bepaal\/ cre\u00eber mijn eigen patronen.<br>Frank&nbsp;heb ik ervaren als een zeer kundige en fijne therapeut\/ coach.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; <strong>M. <\/strong>(anoniem)<\/p>\n\n\n\n<p>ik heb een aantal bezoeken gebracht aan&nbsp;Frank&nbsp;vd Laan van &#8216;Gezondautonoom&#8217;, nadat ik zijn website had gelezen. De inhoudelijke uiteenzettingen daarin, van psychoanalytische aard, spraken mij bijzonder aan.<\/p>\n\n\n\n<p>Zijn uitgangspunt is dat door het herbeleven van (jeugd)trauma&#8217;s het leed daarvan kan worden verzacht\/verlicht.<\/p>\n\n\n\n<p>Ik heb mogen ervaren dat dit bij mij inderdaad enkele malen het geval is geweest. Ik moet daaraan toevoegen dat&nbsp;Frank&nbsp;buitengewoon zowel kundig als empathisch met je meegaat in het opsporen van die trauma&#8217;s, die uiteraard niet aan de oppervlakte liggen.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Frank&nbsp;heeft mij niet alleen geholpen met het leren &#8216;voelen&#8217; maar ook met het verkrijgen van meer (toch ook: gevoelsmatige) kennis. Vooral het besef krijgen van het bij mij aanwezige en zeer deprimerende verschijnsel van de &#8216;symbiotische verstrikking&#8217; van een onveilig gehecht&nbsp; en onvoldoende autonoom geworden kind met zijn moeder,&nbsp; heeft er bij mij diep ingehakt. Ik heb nogal wat therapie achter de rug, maar de onvrijwillige symbiose die ik zojuist noemde is nooit eerder zo expliciet aan de orde gekomen als bij&nbsp;Frank.<\/p>\n\n\n\n<p>Ik ben dan ook blij van zijn kennis en kunde gebruik te hebben mogen maken.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; <strong>Paul<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ik heb een zeer positieve ervaring met deze therapeut, die werkt volgens de methode van Franz Ruppert. De sessies worden op een rustige en respectvolle manier begeleid, waardoor je alle ruimte krijgt voor je eigen proces. Tegelijkertijd is de therapeut analytisch en weet hij precies wanneer wat meer sturing helpend is. Dit geeft een gevoel van veiligheid en vertrouwen, zonder dat je het idee hebt dat er iets wordt opgelegd. Ik ging elke keer opgewekt en met nieuwe inzichten naar huis.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; <strong>Y<\/strong>. (anoniem)<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/share.google\/BYQ44M1YRHj1COyrh\">Bekijk alle beoordelingen op Google &gt;<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ervaringen &#8220;De therapie bij&nbsp;Frank&nbsp;was zeer effectief. Ik ben niet meer bang; heb ontdekt waar mijn angst vandaan kwam. Mijn lijf is nu ontspannen en hoeft niet meer op slot. In de therapie bij&nbsp;Frank&nbsp;durfde ik te voelen. Het voelde vreselijk eng, eenzaam en machteloos bij het afstemmen op nare beelden. Zo ontzettend akelig; dat wil ik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-348","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ervaringen - Gezond Autonoom<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/ervaringen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ervaringen - Gezond Autonoom\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ervaringen &#8220;De therapie bij&nbsp;Frank&nbsp;was zeer effectief. Ik ben niet meer bang; heb ontdekt waar mijn angst vandaan kwam. Mijn lijf is nu ontspannen en hoeft niet meer op slot. In de therapie bij&nbsp;Frank&nbsp;durfde ik te voelen. Het voelde vreselijk eng, eenzaam en machteloos bij het afstemmen op nare beelden. Zo ontzettend akelig; dat wil ik [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/ervaringen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gezond Autonoom\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-19T21:29:46+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/ervaringen\/\",\"url\":\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/ervaringen\/\",\"name\":\"Ervaringen - Gezond Autonoom\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-06-19T21:28:37+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-19T21:29:46+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/ervaringen\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/ervaringen\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/ervaringen\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ervaringen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/\",\"name\":\"Gezond Autonoom\",\"description\":\"Psychologenpraktijk Enschede\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ervaringen - Gezond Autonoom","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/ervaringen\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Ervaringen - Gezond Autonoom","og_description":"Ervaringen &#8220;De therapie bij&nbsp;Frank&nbsp;was zeer effectief. Ik ben niet meer bang; heb ontdekt waar mijn angst vandaan kwam. Mijn lijf is nu ontspannen en hoeft niet meer op slot. In de therapie bij&nbsp;Frank&nbsp;durfde ik te voelen. Het voelde vreselijk eng, eenzaam en machteloos bij het afstemmen op nare beelden. Zo ontzettend akelig; dat wil ik [&hellip;]","og_url":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/ervaringen\/","og_site_name":"Gezond Autonoom","article_modified_time":"2026-06-19T21:29:46+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"3 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/ervaringen\/","url":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/ervaringen\/","name":"Ervaringen - Gezond Autonoom","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/#website"},"datePublished":"2026-06-19T21:28:37+00:00","dateModified":"2026-06-19T21:29:46+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/ervaringen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/ervaringen\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/ervaringen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ervaringen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/#website","url":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/","name":"Gezond Autonoom","description":"Psychologenpraktijk Enschede","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/348","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=348"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/348\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":350,"href":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/348\/revisions\/350"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=348"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}