{"id":88,"date":"2016-03-22T16:34:38","date_gmt":"2016-03-22T16:34:38","guid":{"rendered":"http:\/\/gezondautonoom.nl\/?page_id=88"},"modified":"2026-05-04T12:57:19","modified_gmt":"2026-05-04T12:57:19","slug":"wat-heb-ik-je-te-bieden","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wat-heb-ik-je-te-bieden\/","title":{"rendered":"Wat heb ik je te bieden?"},"content":{"rendered":"<h1>Wat heb ik je te bieden?<\/h1>\n<blockquote>\n<h4><em>\u201cAls men innerlijk heeft geleerd wat vrees en beven is, dan is men voor schrik door uiterlijke gebeurtenissen gevrijwaard.\u201d<\/em><br \/>\nI. Tjing, Hexagram 51: \u2018Het opwindende\u2019 (ca. 2500 v. Chr.)<em><br \/>\n<\/em><\/h4>\n<\/blockquote>\n<p>Als het niet goed gaat met mensen zijn er vaak verschillende redenen. Mogelijke symptomen zijn:<\/p>\n<ul>\n<li>irrationele of extreme angsten<\/li>\n<li>chronische vermoeidheid, uitputting<\/li>\n<li>hyperalertheid, hyperactiviteit<\/li>\n<li>gevoelloosheid of juist overgevoeligheid<\/li>\n<li>dwangmatig gedrag<\/li>\n<li>verslavingen<\/li>\n<li>uitstelgedrag<\/li>\n<li>depressies<\/li>\n<li>sociaal terugtrekken<\/li>\n<li>vermijdingsgedrag<\/li>\n<li>innerlijke leegte, niet goed weten wie je bent<\/li>\n<li>arrogante houding<\/li>\n<li>ernstig twijfelen of verwijtende houding naar zichzelf<\/li>\n<li>verwardheid, chaotisch gedrag<\/li>\n<li>woede en agressie<\/li>\n<li>problemen met relaties (in werk, met partner, met ouders of met eigen kinderen)<\/li>\n<li>hechtingsproblemen<\/li>\n<li>somatisering (lichamelijke ziektes)<\/li>\n<li>ook in gezelschap met anderen een diep innerlijk gevoel van eenzaamheid<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-114\" src=\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/afbeelding1.png\" alt=\"afbeelding1\" width=\"885\" height=\"499\" srcset=\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/afbeelding1.png 885w, https:\/\/gezondautonoom.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/afbeelding1-300x169.png 300w, https:\/\/gezondautonoom.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/afbeelding1-768x433.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 885px) 100vw, 885px\" \/><\/p>\n<p>Uitgangspunt van de behandeling is dat de symptomen worden gezien als signalen die aangeven dat er iets niet klopt. De begeleiding is erop gericht de symptomen te onderzoeken en de onderliggende traumatische gebeurtenissen te verwerken en de psychologische afsplitsingen te helen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Welke positieve effecten kan je verwachten?<\/h3>\n<p>Effecten van de begeleiding zijn dat je meer inzicht en begrip krijgt over jezelf en je innerlijke delen. Ook ga je de dieperliggende oorzaken ontdekken van de vervelende symptomen waar je last van hebt. De \u2018gezonde delen\u2019 van je psyche worden groter en sterker. Dit komt tot uiting in:<\/p>\n<ul>\n<li>gezonde nieuwsgierigheid voor anderen en de wereld<\/li>\n<li>meer realistische ervaringen en gevoelens<\/li>\n<li>beter contact met eigen gevoelens<\/li>\n<li>sterker gevoel van eigen identiteit (weten wie je bent en wat je wilt, zonder de neiging om anderen te domineren)<\/li>\n<li>liefde voor jezelf (zelfacceptatie en mededogen)<\/li>\n<li>betere afgrenzing voor nare gebeurtenissen en gevoelens van anderen<\/li>\n<li>gezonde seksualiteit<\/li>\n<li>grote autonomie en eigen verantwoordelijkheid<\/li>\n<li>betere relaties met anderen (werk, partner, kinderen)<\/li>\n<li>in staat om vooruit te kijken en flexibel te reageren<\/li>\n<\/ul>\n<p><a class=\"et_pb_button  et_pb_button_0 et_pb_module et_pb_bg_layout_light\" href=\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/contact\/\">Afspraak maken<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wat heb ik je te bieden? \u201cAls men innerlijk heeft geleerd wat vrees en beven is, dan is men voor schrik door uiterlijke gebeurtenissen gevrijwaard.\u201d I. Tjing, Hexagram 51: \u2018Het opwindende\u2019 (ca. 2500 v. Chr.) Als het niet goed gaat met mensen zijn er vaak verschillende redenen. Mogelijke symptomen zijn: irrationele of extreme angsten chronische [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-88","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Wat heb ik je te bieden? - Gezond Autonoom<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wat-heb-ik-je-te-bieden\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wat heb ik je te bieden? - Gezond Autonoom\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wat heb ik je te bieden? \u201cAls men innerlijk heeft geleerd wat vrees en beven is, dan is men voor schrik door uiterlijke gebeurtenissen gevrijwaard.\u201d I. Tjing, Hexagram 51: \u2018Het opwindende\u2019 (ca. 2500 v. Chr.) Als het niet goed gaat met mensen zijn er vaak verschillende redenen. Mogelijke symptomen zijn: irrationele of extreme angsten chronische [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wat-heb-ik-je-te-bieden\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gezond Autonoom\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-04T12:57:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/gezondautonoom.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/afbeelding1.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wat-heb-ik-je-te-bieden\/\",\"url\":\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wat-heb-ik-je-te-bieden\/\",\"name\":\"Wat heb ik je te bieden? - Gezond Autonoom\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wat-heb-ik-je-te-bieden\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wat-heb-ik-je-te-bieden\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/gezondautonoom.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/afbeelding1.png\",\"datePublished\":\"2016-03-22T16:34:38+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-04T12:57:19+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wat-heb-ik-je-te-bieden\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wat-heb-ik-je-te-bieden\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wat-heb-ik-je-te-bieden\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\/\/gezondautonoom.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/afbeelding1.png\",\"contentUrl\":\"http:\/\/gezondautonoom.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/afbeelding1.png\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wat-heb-ik-je-te-bieden\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wat heb ik je te bieden?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/\",\"name\":\"Gezond Autonoom\",\"description\":\"Psychologenpraktijk Enschede\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gezondautonoom.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wat heb ik je te bieden? - Gezond Autonoom","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wat-heb-ik-je-te-bieden\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Wat heb ik je te bieden? - Gezond Autonoom","og_description":"Wat heb ik je te bieden? \u201cAls men innerlijk heeft geleerd wat vrees en beven is, dan is men voor schrik door uiterlijke gebeurtenissen gevrijwaard.\u201d I. Tjing, Hexagram 51: \u2018Het opwindende\u2019 (ca. 2500 v. Chr.) Als het niet goed gaat met mensen zijn er vaak verschillende redenen. Mogelijke symptomen zijn: irrationele of extreme angsten chronische [&hellip;]","og_url":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wat-heb-ik-je-te-bieden\/","og_site_name":"Gezond Autonoom","article_modified_time":"2026-05-04T12:57:19+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/gezondautonoom.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/afbeelding1.png","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wat-heb-ik-je-te-bieden\/","url":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wat-heb-ik-je-te-bieden\/","name":"Wat heb ik je te bieden? - Gezond Autonoom","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wat-heb-ik-je-te-bieden\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wat-heb-ik-je-te-bieden\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/gezondautonoom.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/afbeelding1.png","datePublished":"2016-03-22T16:34:38+00:00","dateModified":"2026-05-04T12:57:19+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wat-heb-ik-je-te-bieden\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wat-heb-ik-je-te-bieden\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wat-heb-ik-je-te-bieden\/#primaryimage","url":"http:\/\/gezondautonoom.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/afbeelding1.png","contentUrl":"http:\/\/gezondautonoom.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/afbeelding1.png"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wat-heb-ik-je-te-bieden\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wat heb ik je te bieden?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/#website","url":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/","name":"Gezond Autonoom","description":"Psychologenpraktijk Enschede","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/88","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=88"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/88\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":344,"href":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/88\/revisions\/344"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gezondautonoom.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=88"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}